Surf Holistique
Bien plus qu'un cours de surf, une expérience humaine.
Le surf est bien plus qu'un sport.
C'est une invitation à ralentir, à observer, à respirer et à retrouver une relation plus profonde avec l'océan, avec son corps et avec soi-même.
Fort de plus de 12 ans d'expérience dans l'enseignement du surf, ainsi que de nombreuses années de pratique en méditation, Qigong, respiration consciente et massage thérapeutique, j'ai créé une approche unique qui réunit performance, sécurité et bien-être.
Chaque session est pensée pour vous permettre de progresser techniquement tout en développant votre confiance, votre présence et votre connexion avec l'océan.
Que vous soyez débutant ou surfeur confirmé, cette expérience s'adapte à votre niveau et à vos objectifs.
L'Expérience Surf Holistique
Une expérience immersive mêlant pédagogie, conscience corporelle et plaisir de la glisse.
1. Accueil & préparation
Nous prenons le temps de faire connaissance, d'identifier vos objectifs et de préparer votre corps grâce à un échauffement adapté.
Selon la séance, des exercices de respiration consciente (Breathwork) ou de recentrage peuvent être proposés afin d'aborder l'océan avec calme et concentration.
2. Comprendre l'océan
Avant d'entrer dans l'eau, vous découvrez les bases essentielles pour surfer en sécurité :
- Lecture des vagues
- Choix des courants
- Priorités entre surfeurs
- Sécurité
- Fonctionnement du Spot
- Conseils techniques adaptés à votre niveau
Comprendre l'océan permet de gagner en confiance et d'accélérer sa progression.
3. La session de surf
Place à la pratique.
Pendant environ une heure, vous êtes accompagné dans l'eau avec un suivi personnalisé.
Chaque conseil est donné au bon moment afin de favoriser une progression naturelle, sans pression et dans le respect de votre rythme.
4. Retour au calme
La séance se termine sur la plage avec un temps d'étirements, de récupération et un bilan personnalisé.
Nous revenons ensemble sur les points forts de votre session, les axes de progression et les sensations vécues dans l'eau.
L'objectif est de repartir avec des repères concrets pour votre prochaine session.
Pour qui ?
✓Débutants
✓ Surfeurs en perfectionnement
✓ Personnes souhaitant reprendre confiance dans l'océan
✓ Voyageurs en quête d'une expérience authentique
✓ Personnes recherchant une approche globale du surf et du bien-être
Une approche différente
Chez Zourit École de Surf, nous privilégions la qualité plutôt que la quantité.
Chaque élève bénéficie d'une attention particulière dans une ambiance conviviale, respectueuse et bienveillante.
Notre ambition est de transmettre bien plus qu'une technique.
Nous souhaitons partager une manière d'aborder l'océan avec conscience, respect et plaisir.
Ce qui est inclus
- Séance de 2 heures
- Petit groupe ou cours privé
- Planche de surf
- Leash
- Lycra
- Assurance pendant le cours
- Accompagnement personnalisé
- Débriefing individuel
Choisissez votre expérience
Expérience Collective
60 € / personne
Petit groupe (6 participants maximum)
Les sessions collectives sont organisées dès que 3 participants sont réunis. Si ce nombre n'est pas atteint, nous vous proposerons une autre date ou une formule privée.
Expérience Privée
1 personne : 180 €
2 personnes : 120 € / personne
"Une connexion à l'océan, accompagnée par un professionnel."
Pourquoi cette expérience est différente ?
✔ Petit groupe de 6 personnes maximum
✔ Plus de 12 ans d'expérience
✔ BPJEPS Surf
✔ PSE2
✔ Une approche humaine centrée sur sécurité, progression et plaisir
✔ Débrief personnalisé
✔ Préparation physique (éveil musculaire)
✔ Respiration consciente (Breathwork)
Préparation Mentale pour vos prochaines sessions
Respiration & Relaxation
Offrez-vous un moment pour ralentir, respirer et retrouver un lien profond avec votre corps et l'océan.
À travers le breathwork, la respiration consciente, la méditation guidée et des exercices d'ancrage, cette expérience favorise la détente, la récupération et le développement de la confiance en soi.
Accessible aux surfeurs comme aux non-surfeurs, cette pratique aide à mieux gérer le stress, améliorer sa présence et cultiver un état de calme durable.
Sessions en groupe ou en individuel.
Saint-Leu, L'Étang-Salé ou tout autre lieu naturel adapté selon les conditions du jour.
Possibilité de séances privées à domicile ou sur lieu privatisé.
Éveil Musculaire
Réveil ton Océan
Commencez la semaine en mouvement, en conscience et en harmonie avec votre environnement.
Inspiré du Qi Gong, de la mobilité fonctionnelle, de la respiration et du mouvement conscient, le Réveil Océan prépare le corps en douceur tout en développant l'équilibre, la coordination, la souplesse et l'énergie.
Une pratique idéale pour les surfeurs, les sportifs ou toute personne souhaitant prendre soin de son corps dans un cadre naturel exceptionnel.
Sessions en groupe ou en individuel
Saint-Leu, L'Étang-Salé ou tout autre lieu naturel adapté selon les conditions du jour
Possibilité de séances privées à domicile ou sur lieu privatisé
Relaxation
Prestations proposées par :
Marin
✨ Récupération & Mieux-Être après l'Océan
Massage assis et accompagnement bien-être spécialement pensés pour les passionnés de l'eau.
"Après les vagues, un peu de calme et de réconfort"
✓ Séance sur rendez-vous
✓ Spécial passionnés de l'océan
✓ Carte cadeau disponible
0693 811 748 ou DM par WhatsApp
➜ Offrez à votre corps le temps d'intégrer ce que l'océan vous a apporté.
Pourquoi choisir le surf holistique à La Réunion ?
Le surf ne se résume pas à prendre une vague.
Chez Zourit École de Surf, nous proposons également des expériences complémentaires mêlant respiration consciente, éveil corporel, préparation mentale, relaxation et connexion à l'océan.
Notre approche s'inspire d'une vision globale où le corps, le mental et la nature avancent ensemble.
Ces pratiques peuvent contribuer à :
✓ Développer la confiance dans l'eau
✓ Améliorer la respiration et la concentration
✓ Réduire le stress
✓ Favoriser la récupération
✓ Renforcer le lien avec l'océan
Selon les périodes, les conditions du jour et les intervenants disponibles, certaines activités peuvent être proposées en complément des cours de surf.
Intervenants & partenaires
Certaines expériences peuvent être proposées avec des praticiens indépendants spécialisés dans le bien-être, la récupération, la relaxation, le massage ou la préparation mentale.
Ces collaborations permettent d'enrichir l'expérience proposée par Zourit École de Surf selon les besoins, les disponibilités et les conditions du moment.
Ce que nos élèves disent de leur expérience
Depuis plusieurs années, Zourit École de Surf accompagne des débutants, des familles, des voyageurs et des passionnés souhaitant découvrir ou progresser dans le surf à La Réunion.
Nous sommes fiers de compter aujourd'hui plus de 200 avis 5 étoiles sur Google Maps, reflétant notre engagement pour la sécurité, la pédagogie, la convivialité et la qualité de l'expérience proposée.
Découvrez les témoignages de nos élèves et partagez à votre tour votre expérience avec Zourit École de Surf.
École de surf à La Réunion, Zourit École de Surf est recommandée par des centaines d'élèves ayant découvert le surf à l'Étang-Salé, Saint-Leu et Trois-Bassins.
Les avis affichés proviennent de Google Maps. Si tous les avis ne sont pas visibles, vous pouvez consulter l'ensemble des témoignages directement sur notre fiche Google.
